Et s'il existait un lieu où l'on puisse à tout moment trouver détente et repos, où l'on puisse se recentrer et refaire le plein d'énergie et de santé ?
Avouez que cela semble trop beau pour être vrai. Et pourtant ce lieu idéal existe : c'est la forêt.
La forêt nous fait du bien. Elle favorise la sérénité, l'optimisme, les sentiments positifs et a des propriétés médicinales nombreuses et variées dont profite notre organisme.
Passer du temps sous les arbres fortifie le corps et renforce le système immunitaire, fait baisser la tension et le taux d'hormones du stress.
Alors, osez aller en forêt
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