Les pieds nus, en contact avec un sol naturel, expulsent les excédents d’ions positifs, l’excès de radicaux libres responsable entre autre de notre fatigue. Et la terre recèle d’ions négatifs… La reconnexion à la terre par un contact direct (pieds nus, mains à la terre en jardinant par exemple) va permettre un phénomène de « négativation ». Les radicaux libres vont attirer à eux les électrons (ions négatifs) de la terre, ce qui va permettre de réduire l’oxydation organique et ainsi améliorer les pathologies liées ou accentuées par le stress oxydatif.
• Améliorer la circulation sanguine (fluidité du sang, pression artérielle) et lymphatique • Stimuler le système immunitaire • Améliorer la qualité du sommeil • Équilibrer le rythme biologique • Diminuer les troubles inflammatoires • Diminuer les tensions musculaires • Augmenter de manière générale l’énergie… et la liste est encore longue !
Sous les pieds, il existe des zones reliées à différents organes par le biais de terminaisons nerveuses. En stimulant ces zones avec les mains, on renforce, débloque ou harmonise les organes correspondants. On appelle cela la réflexologie plantaire. En marchant pieds nus toutes les zones réflexes situées sous la voûte plantaire sont stimulées.
C’est un véritable bain de jouvence pour les organes, la circulation de l’eau, du sang et de l’énergie.
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